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À faire ♨️ tajine de pilons de poulet, pommes de terre & carottes ♨️ tue seul besion 9 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de ♨️ tajine de pilons de poulet, pommes de terre & carottes ♨️ :
- Vous avez besoin 4 pilons de poulet
- Vous devez vous préparer Paprika, gingembre, cumin, coriandre, anis, ras Al hanout
- Préparer Huile d'olive
- Vous avez besoin 1 oignon jaune
- Vous devez vous préparer Persil frais
- Utilisation Eau
- Utilisation 4 pommes de terre
- Vous avez besoin 2 carottes
- Vous avez besoin Sel & poivre
Dans un tajine, disposez l'oignon haché et les morceaux de poulet. Ajoutez l'eau chaude dans le bol pour récupérer les épices collées sur les bords, mélangez et versez le tout dans le tajine. Épluchez les carottes, coupez-les en lamelles, retirez le coeur puis disposez les dans le tajine avec les pommes de terre coupées en lamelles. Mettre les légumes avec le poulet, rajouter les épices à tajine et le cumin. Lorsque les pommes de terre commencent à se défaire légérement, le poulet est cuit.
♨️ TAJINE DE PILONS DE POULET, POMMES DE TERRE & CAROTTES ♨️ instructions :
- Dans un tajine, versez un filet d'huile d'olive, placez les pilons et rajoutez 1 c à c de chaque épices. Mélangez & faites mariner 30 min minimum. Ensuite faites saisir la viande de chaque côté à feu vif.
- Ajoutez l'oignon très finement haché, rajoutez de nouveau 1 c à c de chaque épices ainsi que du sel et du poivre. Mélangez.
- Rajoutez un fond d'eau & laissez mijoter quelques minutes le temps de préparer les légumes.
- Épluchez les légumes & lavez les. Pour les pommes de terre, découpez les en 4 dans la longueur. Pour les carottes, découpez les en 2 dans la largeur puis encore en 2 dans la longueur. Mélangez les légumes avec les même épices que tout à l'heure mais vous mettez 1/2 c à c.
- Disposez les légumes joliment dans le tajine, parsemez de persil haché, rajoutez un peu d'eau sans recouvrir les légumes & laissez mijoter à couvert sur feu très doux pendant 30 à 40 min. Une fois que les légumes sont bien fondant, il ne vous reste plus qu'à servir !
- Bon appétit 🌹
Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de poulet, rendez-vous ici sur notre guide des aliments. Savourez ce Tajine de poulet aux citrons et abricots. Une recette à déguster en famille lors des longues soirées d'hiver. Saisir à feu vif les cuisses de poulet dans un wok. Une fois la viande bien caramélisée baisser le feu et ajouter les oignons émincés et l'ail écrasé.
Prenez ces concepts de recettes ♨️ TAJINE DE PILONS DE POULET, POMMES DE TERRE & CAROTTES ♨️ et utilisez-les également et peut-être même expérimentez pendant que vous y allez. Le coin cuisine est un endroit idéal pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.
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