Pain d'épices Ig bas à la poudre d'amande et au son d'avoine
Pain d'épices Ig bas à la poudre d'amande et au son d'avoine

Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week-end, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite pain d'épices ig bas à la poudre d'amande et au son d'avoine ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.

Si vous rencontrez des difficultés ces derniers temps en cuisine lorsqu’il s’agit d’obtenir votre nourriture parfaite, vous n’êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas une expertise tout à fait suffisante pour préparer à la perfection. Ce plat Pain d'épices Ig bas à la poudre d'amande et au son d'avoine est un bon début, très facile à préparer et également délicieux.

À cuire pain d'épices ig bas à la poudre d'amande et au son d'avoine tue avoir besoin 9 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous cuire il.

Ingrédients de pain d'épices ig bas à la poudre d'amande et au son d'avoine :
  1. Fournir 125 g poudre d'amande
  2. Préparer 125 g son d'avoine
  3. Préparer 85 g miel d'acacia
  4. Utilisation 30 g sirop d'agave
  5. Préparer 25 g sucre de coco
  6. Fournir 15 cl lait d'amande ou de soja
  7. Vous devez vous préparer 1 sachet de levure chimique
  8. Utilisation 2 blancs d'oeuf
  9. Préparer 1 CS mélange de pain d'épices Terre Exotique

Bien moelleux et épicé, délicieux accompagné d'orange fraiche ou d'une compote bien chaude ;) Désormais je mange IG bas. Il me fallait donc adapter la recette pour faire baisser l'indice glycémique du gâteau. Après plusieurs tests de produits et dosages, une recette est sortie du lot. Celle d'un pain d'épices à la fois moelleux, fondant dans la bouche, plein de pep's et pas bourratif du tout.

Pain d'épices Ig bas à la poudre d'amande et au son d'avoine instructions :
  1. Mélanger tous les ingrédients secs. Ajouter les blancs d'œufs. Faire tiédir le miel, le sirop d'agave et le lait. Les ajouter à la préparation.
  2. Remplir un moule à cake et cuire entre 1h et 1h15 à 160°C. Parfait pour les goûters, les petits déjeuners, les desserts.

Et sa touche supplémentaire avec le. Pain d'épices IG bas à la poudre d'amande et au son d'avoine. imprimer la recette. Est-il un aliment à IG bas, IG moyen ou IG élevé ? Quand il n'est pas accompagné d'additifs et qu'il est servi tel quel, le flocon d'avoine est un aliment sain auquel on attribue beaucoup de bienfaits. C'est ce qui explique son succès.

Maintenant que vous avez terminé cette recette de Pain d'épices Ig bas à la poudre d'amande et au son d'avoine, explorez maintenant les recettes, implémentez-la et profitez-en. Vous ne savez jamais - vous avez tout simplement découvert une nouvelle vocation.

Si vous trouvez cette Pain d'épices Ig bas à la poudre d'amande et au son d'avoine recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.