Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week end ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite bagels aux 5 céréales faciles et sains ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
La plupart des gens ont peur de commencer à cuisiner bagels aux 5 céréales faciles et sains par crainte que la cuisine ne soit pas bonne. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de bagels aux 5 céréales faciles et sains! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser de bons ustensiles de cuisine et toujours en bon état. De plus, pour que la nourriture ait un goût fort, vous devez utiliser une variété d’épices afin que les plats préparés n’aient pas un goût fade. Ensuite, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la nourriture!
À faire bagels aux 5 céréales faciles et sains tue avoir besoin 9 Ingrédients et 11 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de bagels aux 5 céréales faciles et sains :
- Préparer 350 gr farine 5 céréales
- Utilisation 150 gr farine t65
- Fournir 230 ml d'eau tiéde
- Fournir 12 gr levure sèche boulangère instant
- Vous avez besoin 1/2 cac de sel
- Préparer 1 cas de sirop d'agave
- Utilisation 1 oeuf + 1 blanc
- Vous avez besoin 5 ml d'huile d'olive
- Préparer Graines de pavot/ lin/ sésame
Versez la farine, la levure, l'eau, l'huile et le sel dans le bac de la machine à pain. Dénoyautez les dattes et coupez-les en morceaux. Coupez les raisins secs en morceaux. Voir plus d'idées sur le thème Céréales, Régime paléo, Recette.
Bagels aux 5 céréales faciles et sains pas à pas :
- Préchauffer le four à 30°
- Mettre les farines, le sirop, le sel et l'huile dans un saladier. Mélanger le tout.
- Ajouter l'oeuf et la levure. Pétrir pendant 1 min.
- Incorporer doucement l'eau. Continuer à petrir jusqu'à obtenir une boule homogéne (elle est un peu collante mais c'est normal)
- Recouvrir la pâte avec un tissu humide. Éteindre le four puis mettre le saladier en bas du four et laisser poser 30 min.
- Fariner un plan de travail, dégazer la pâte. La travailler là pendant 2 min. Former 6 boules puis les sur un papier cuisson puis faire un trou au centre. Les recouvrir avec un tissu sec.
- Mettre à nouveau au four éteint et laisser poser 15 min.
- Préchauffer le four à 200°
- Faire frémir de l'eau dans une casserole (petites bulles). Mettre les baguels un par un puis laisser fremir 15 sec. - Les poser sur un tissu sec.
- Battre le blanc d'eau. Badigeonner les puis saupoudrer de graines (sésame, pavot, lin). - Les poser sur une plaque recouverte de papier cuisson et enfourner 20min.
- Laisser refroidir avant de les ranger dans une boite hermétique. Ils se conservent plusieurs jours
Barres de céréales chocolat - noisettes - amandes. Rien de tel que des barres de céréales au petit déjeuner ou au goûter pour garder la forme. Saviez-vous qu'il est très facile de les réaliser soi-même à la maison ? Cette recette vous permettra d'obtenir des barres plus gourmandes, saines et économiques que les versions industrielles.. Couper les chapeaux des tomates, les creuser l'aide d'une cuillère et mettre la pulpe de côté.
Puisque vous avez effectivement lu la recette Bagels aux 5 céréales faciles et sains et que vous avez l'expertise dont vous avez besoin pour faire dans la cuisine. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
Si vous trouvez cette Bagels aux 5 céréales faciles et sains recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
