Chou-fleur à la crème de moutarde et fromage
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Chou-fleur à la crème de moutarde et fromage @4PassionFood

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Vous pouvez avoir chou-fleur à la crème de moutarde et fromage @4passionfood en utilisant 12 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire cette.

Ingrédients de chou-fleur à la crème de moutarde et fromage

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  1. Vous devez vous préparer 700 g chou-fleur
  2. Vous avez besoin 30 g beurre doux
  3. Vous devez vous préparer 1 oignon finement ciselé
  4. Vous devez vous préparer 1-1/2 tsp de cumin en graines
  5. Préparer 1 tsp de curry en poudre
  6. Préparer 1 tsp de moutarde en poudre
  7. Vous devez vous préparer 2 piments verts lavés et coupés très finement (ôter les graines)
  8. Vous avez besoin 3/4 tsp moutarde en graines
  9. Fournir 200 ml crème fraîche épaisse
  10. Vous devez vous préparer 120 g fromage cheddar mature râpé
  11. Vous devez vous préparer 20 g chapelure
  12. Préparer 5 g persil frais haché
Chou-fleur à la crème de moutarde et fromage

@4PassionFood pas à pas :

  1. Préchauffer le four à 180c. - Détailler le chou-fleur en fleurettes et le cuire dans une casserole d'eau bouillante salée jusqu'à ce qu'il soit tendre mais pas trop. Égoutter et réserver.
  2. Dans une cocotte en fonte de 24cm,faire fondre le beurre y ajouter l’oignon, laisser cuire jusqu’à ce qu’il devient translucide, ajouter après le cumin,le curry,la moutarde en poudre et le piment. Faire cuire 4 min tout en remuant, ajouter la moutarde en graines, cuire pour autre minute et ajouter la crème fraîche, 100g de fromage et 1/2 tsp de sel. Cuire jusqu’à ce que la sauce soit légèrement épaisse, ajouter le chou-fleur, remuer gentiment laisser encore 2 min avant de le retirer du feu.
  3. Mélanger 20g de fromage avec la chapelure et le persil, saupoudrer le chou-fleur de ce mélange et mettre au four pour 8 min avant de passer au grill pour gratiner.

Maintenant que vous avez lu la recette de Chou-fleur à la crème de moutarde et fromage @4PassionFood, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer d'excellents plats! Gardez à l'esprit que la préparation des aliments n'est pas une compétence qui peut être à cent pour cent au début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.

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