Velouté de butternut et lentilles corail
Velouté de butternut et lentilles corail

Si vous recherchez une recette velouté de butternut et lentilles corail, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur velouté de butternut et lentilles corail ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.

En général, les gens ont peur de commencer à cuisiner velouté de butternut et lentilles corail de peur que la nourriture obtenue ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de velouté de butternut et lentilles corail! En partant du type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, vous devez bien sûr utiliser diverses épices afin que la nourriture préparée ait un goût délicieux. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque processus de cuisson, car les sentiments d’enthousiasme, de calme et de ne pas être pressé affectent aussi le résultat final de la cuisine!

Vous pouvez avoir velouté de butternut et lentilles corail en utilisant 7 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre il.

Ingrédients de velouté de butternut et lentilles corail :
  1. Vous devez vous préparer 1 demie courge butternut
  2. Utilisation 1 verre de lentille corail
  3. Préparer 2 carottes
  4. Vous avez besoin 1 oignon
  5. Fournir 1 bouillon de légume
  6. Fournir 1 demie càf de piment de cayenne, sel, thym
  7. Vous devez vous préparer huile d'olive (2 càs), crème fraiche (2càs), parmesan(1càf)

Un velouté bien lisse, nourrissant et agréable, très simple à préparer et très économique. Je ne sais pas ce que je peux vous dire de plus pour vous convaincre!. Equipement. un fait-tout; un mixeur ou un mixeur plongeant . A défaut d'être dans le ciel, le soleil est ce soir dans les assiettes grâce à ce velouté lumineux qui associe lentilles corail et butternut.

Velouté de butternut et lentilles corail instructions :
  1. Faire revenir l'oignon dans un petit peu d'huile d'olive, ajouter les légumes coupés en cubes en les laissant revenir quelques minutes, assaisonner (cf.ingrédients)
  2. Puis recouvrir les légumes d'eau bouillante et couvrir. Laisser mijoter 15 minutes, puis ajouter les lentilles et laisser cuire pendant 10 minutes supplémentaires.
  3. Mixer le tout en ajoutant de l'eau chaude si la préparation est trop épaisse, verser 3 càs de crème fraîche.
  4. Servir en saupoudrant de parmesan et d'un peu de basilic déshydraté.

Préparé au lait de coco, il est d'une grande douceur et donc végétalien. Pelez le butternut et coupez-le en petits cubes. Chauffez le beurre dans une casserole, faites-y revenir les cubes de butternut quelques minutes. Pendant ce temps, pelez et hachez le gingembre. Ajoutez-le à la casserole et cuire encore quelques minutes.

Il y a toujours quelque chose de nouveau à apprendre en ce qui concerne la préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier peuvent être améliorées. Cette recette Velouté de butternut et lentilles corail est simplement quelques concepts de recette pour aider à améliorer l'efficacité de votre chef. Il y a beaucoup plus de bonnes recettes et d'excellents cuisiniers les recherchent tout au long de leur vie. Une compréhension continue est la clé de l'amélioration constante des compétences en matière de préparation des aliments.

Si vous trouvez cette Velouté de butternut et lentilles corail recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.