Vous recherchez la recette tartines de patate douce parfaite? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur tartines de patate douce ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Si vous rencontrez récemment un problème en cuisine lorsqu’il s’agit d’obtenir votre cuisine parfaite, vous n’êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont des compétences culinaires entièrement naturelles, mais pas assez de connaissances pour cuisiner avec excellence. Ce plat Tartines de Patate douce est un excellent début, facile à cuisiner et savoureux.
À cuire tartines de patate douce tue seul besion 8 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de tartines de patate douce :
- Vous avez besoin 1 grosse Patate douce
- Utilisation 4 Aiguillettes de Poulet
- Utilisation 6 Tomates cerises colorées
- Préparer 4 c. à soupe fromage blanc
- Vous devez vous préparer Ciboulette fraiche (10 brins)
- Fournir Huile d'Olive
- Fournir Poivre Moulin
- Utilisation Fleur de sel
Comme vous le savez nous avons récemment reçu notre commande de patates douces de la part du roi de la patate douce. C'est en se creusant les méninges que nous avons pensé à cuisiner des tartines de patates douces. Il ne reste plus qu'a ajouter les cubes de patate douce, assaisonner, puis parsemer de grenade, persil ciselé et mélange de graines. Déguster immédiatement 🙂 Ces tartines s'accorderont à merveille avec un œuf au plat ou poché 🙂 Originaire d'Amérique Centrale, la patate douce est un légume qui nous veut du bien.
Tartines de Patate douce instructions :
- Préchauffez le four à 180 ° C.
- Brossez la patate douce et coupez 4 tranches de 2 cm d'épaisseur dans le sens de la longueur. Déposez-les sur une plaque munie d'une feuille de cuisson. Nappez-les d'huile d'olive avec un pinceau. Salez et poivrez à votre convenance. Enfournez 20 min et retournez-les en milieu de cuisson.
- Pendant ce temps faites griller les aiguillettes de poulet dans une poêle avec un peu d'huile d'olive. Salez et poivrez. - Après cuisson coupez en tranches et réservez.
- Lavez et ciselez la ciboulette. Si vous avez une fleur de ciboulette gardez-la pour le dressage. Mélangez le fromage blanc avec la ciboulette. Salez et poivrez à votre convenance. Coupez les tomates cerises en deux.
- Passons au dressage : déposez les tranches de patates douce directement sur assiette (2 par personne). Si vous le désirez vous pouvez retirer la peau de la patate douce. Étalez du fromage blanc sur chaque tartine, déposez un aiguillette de poulet par dessus, décorez avec les tomates cerises, les fleurs de ciboulette et herbes aromatiques de votre choix. - - Dégustez aussitôt !
Sa couleur orangée dénote une teneur en vitamine A qui favorise la croissance, le renouvellement des cellules et la vision. La patate douce, qui n'est pas de la même famille que la pomme de terre, est un aliment à consommer « sans » modération tant son indice glycémique est bas. C'est en se creusant les méninges que nous avons pensé à cuisiner des tartines de patates douces. Les tartines à l'avocat (ou avocado toasts en anglais) sont une merveille de la nature. C'est tout simplement délicieux, et je n'arrive toujours pas à m'en lasser.
Depuis que vous avez revu la recette Tartines de Patate douce et que vous avez le savoir-faire dont vous avez besoin pour exécuter dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
Si vous trouvez cette Tartines de Patate douce recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
