Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week-end, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite sauté de dinde aux courgettes à la tomate ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Si vous rencontrez récemment des problèmes dans la cuisine pour obtenir votre nourriture idéale, vous n’êtes pas seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas un savoir-faire tout à fait suffisant pour cuisiner avec excellence. Cette recette de Sauté de dinde aux courgettes à la tomate est un excellent début, très facile à préparer et délicieuse.
À faire sauté de dinde aux courgettes à la tomate tue seul besion 8 Ingrédients et 12 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de sauté de dinde aux courgettes à la tomate :
- Vous devez vous préparer 1 grosse courgette de jardin si possible
- Fournir 1 boite de concentré de tomate
- Vous devez vous préparer 250 ml d eau
- Vous devez vous préparer Persillade provençale ducro
- Préparer 6 filets de dinde
- Vous avez besoin Crème fraîche
- Vous avez besoin Huile d'olive
- Vous devez vous préparer Sel et poivre
Découvrez cette recette de sauté et donnez votre avis en commentaire !. La recette par Ma cuisine salée. Laisser réduire le jus de cuisson et le lier à la crème. La meilleure recette de Sauté de courgettes au émincé de dinde.!
Sauté de dinde aux courgettes à la tomate instructions :
- Éplucher vos courgettes et couper les en lamelle.
- Pour celle qui ont le cookéo. Allumer votre cookéo et choisissez le mode dorer.
- Mettre un filet d'huile d'olive dans votre cookéo. Incorporer vos courgettes et laisser dorer 5 minutes en remuant régulièrement.
- Ajouter votre concentré de tomates, la persillade façon provençale, 250 ml d'eau, salé et poivré. Laisser en mode dorer 5 minutes en mélangeant régulièrement.
- Couper vos filets de dinde en lamelle.
- Dans une poêle faites revenir vos lamelles de dinde avec un filet d huile d'olive pendant 5 minutes en mélangeant régulièrement.
- Assaisonner de sel et poivre votre préparation.
- Ajoutez deux cs de crème fraiche et mélangez à nouveau.
- Couvrir votre préparation et laisser cuire à feux doux pendant 10 minutes.
- Passer votre cookéo en mode maintien au chaud pendant 10 minutes.
- Dresser dans votre assiette vos courgettes et lamelles de dinde.
- Bonne dégustation 👩🍳
Coupez les oignons en lamelles, déposez-les dans l'huile d'olive et faites-les revenir à feu doux. Coupez vos blancs de dinde en petits morceaux et ajoutez-les aux oignons. Faites revenir le tout jusqu'à ce que la viande soit légèrement dorée. Ajoutez les tomates pelées coupées en morceaux avec le jus. Ajoutez-y de l'eau et salez légèrement.
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Sauté de dinde aux courgettes à la tomate, explorez maintenant les recettes, implémentez-la et profitez-en. Vous ne savez jamais - vous avez tout simplement découvert une nouvelle vocation.
Si vous trouvez cette Sauté de dinde aux courgettes à la tomate recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
