Vous recherchez la recette barre de céréales à la banane parfaite? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite barre de céréales à la banane ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Beaucoup de gens n’osent pas cuisiner barre de céréales à la banane de peur que la cuisine ne soit pas bonne. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de barre de céréales à la banane! En partant du type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. Ensuite, le type de matériau utilisé affecte également le goût, vous devez donc utiliser des ingrédients frais. Ensuite, entraînez-vous davantage à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût des aliments!
À cuire barre de céréales à la banane tue seul besion 9 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de barre de céréales à la banane :
- Vous devez vous préparer 200 g flocons d'avoine
- Vous devez vous préparer 60 g son d'avoine
- Utilisation 50 g miel
- Vous devez vous préparer 70 g beurre
- Vous avez besoin 1 banane
- Préparer Graine de chia
- Utilisation Graines de lin
- Vous devez vous préparer Chips de banane
- Fournir 15 g sucre roux
Donc si vous décidez d'intégrer d'autres noix, il faudra par exemple rajouter une banane. Faites cette petit déjeuner en mode étape par étape comme sur votre robot ! Faire fondre le beurre, avec le miel et le sucre. Pendant ce temps, écraser les bananes en purée; puis la mélanger avec les flocons d'avoine et le mélange beurre/sucre/miel.
Barre de céréales à la banane pas à pas :
- Dans une casserole faire fondre le sucre le beurre et le miel à feu doux
- Dans un saladier mettre les flocons d'avoine, le son d'avoine, les graines de chia et de lin ainsi que les chips en petits morceaux
- Réduire en purée la banane avec une fourchette
- Mettre ensuite dans le saladier le mélange liquide et la banane et mélangez
- Mettre la pâte dans des moules rectangulaire et avec une fourchette rendre contacte les barres
- Faire cuire à 170 degrés durant 17 minutes environ
Mixez la banane avec le miel chaud. Incorporez la moitié des pépites et placez dans un plat à gratin recouvert de papier film. Des barres de céréales parfaites pour faire le plein d'énergie !. Barres de céréales à la banane & fruits secs. J'aime bien avoir toujours en stock quelques barres de céréales histoire de recharger les batteries, que ce soit avant ou après un entraînement, pour un petit-déjeuner rapide ou en collation l'après-midi.
Il existe deux passe-temps aussi agréables que la cuisine. Non seulement vous pouvez faire travailler vos muscles créatifs, mais vous pouvez également fournir de délicieux plats pour votre maison. L'augmentation de votre expertise de la préparation des aliments est particulière pour améliorer votre temps dans le coin cuisine. Tenter une recette Barre de céréales à la banane est un moyen fantastique de le faire.
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