Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite purple smoothie bowl! ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
La plupart des gens sont paresseux pour commencer à cuisiner purple smoothie bowl! par crainte de résultats de cuisson pas délicieux. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de purple smoothie bowl!! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours en bon état et propres. De plus, pour que la nourriture ait un goût fort, il faut bien sûr utiliser beaucoup d’épices pour que la nourriture préparée ait bon goût. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque processus de cuisson, car les sentiments d’enthousiasme, de calme et de ne pas être pressé affectent aussi le résultat final de la cuisine!
Vous pouvez avoir purple smoothie bowl! en utilisant 6 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de purple smoothie bowl! :
- Préparer 1 petite banane (coupée en tranches et congelée)
- Vous devez vous préparer 30 g épinards surgelés
- Vous devez vous préparer 50 g fruits rouges
- Préparer 100 ml lait (ou boisson végétale au choix)
- Vous avez besoin 30 g flocons Avoine
- Vous avez besoin Topping au choix (ici, fruits rouges, mélange de graines et amande effilées)
Garnish with a lemon slice if desired. As well as looking good on the plate, naturally purple foods are bursting with anthocyanin. Studies indicate there could be a link between eating foods containing these organic compounds and a range of health benefits. This smoothie bowl recipe is full of antioxidants, energizing nutrients and you guessed it, tummy-satisfying protein.
Purple smoothie bowl! pas à pas :
- La veille mettre les flocons d'avoine dans le lait et laisser gonfler au frigo durant la nuit
- Au réveille mettre le mélange lait/avoine dans un blender ajouter les épinards et la banane congelée ainsi que les fruits rouges, mixer le tout! Ajouter un peu d'eau si vous souhaitez une texture un peu plus liquide
- Mettre dans un bol et ajouter les topping. Bon ptit dèj!
Before you freak out over the beets…let me tell you they are responsible for the beautiful purple color but more importantly they are full of great nutrition and add a sweet mild taste. Pour the smoothie into bowls and top with remaining sliced strawberries, cacao nibs, and shredded coconut. As part of its social mission, FRÉ plants Argan trees with the @highatlasfoundation to empower the wonder women who harvest and produce magic Argan oil by hand. After meeting the cooperative's women in Morocco and. Luckily, this purple smoothie is super-easy to make, without any weird ingredients.
Un bon plat fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. L'utilisation de ces Purple smoothie bowl! recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec celle d'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez le plus possible sur la préparation des aliments. Plus vous avez de recette, plus vos repas seront certainement meilleurs.
Si vous trouvez cette Purple smoothie bowl! recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
