Couscous aux legumes
Couscous aux legumes

Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week end ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite couscous aux legumes ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.

La cuisine peut être l’une des premières compétences au monde. Cela n’implique pas qu’il y ait des limites aux connaissances facilement disponibles pour le chef curieux de renforcer ses capacités. Même les meilleurs cuisiniers, également experts, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, techniques et méthodes pour améliorer leurs capacités culinaires, alors essayons cette recette de Couscous aux legumes , nous espérons que vous J’aime ça.

Vous pouvez avoir couscous aux legumes en utilisant 11 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire il.

Ingrédients de couscous aux legumes :
  1. Fournir 1 kg couscous
  2. Utilisation 1 oignon
  3. Vous devez vous préparer 500 g viande d'agneau
  4. Vous devez vous préparer 1 l l'eau
  5. Fournir 1 cuillère à café sel et poivre et coriandre poudre
  6. Fournir 1 petite cuillère à café de paprika
  7. Vous avez besoin 2 cuillère de l'huile
  8. Utilisation 1 courgette
  9. Vous avez besoin 100 g pois chiche
  10. Fournir 1 navet
  11. Utilisation 1 grosse tomate

Si vous utilisez un autre couscous, cuire selon les instructions du paquet. Pendant ce temps, dans un grand bol, mélanger l'huile, la moutarde, le miel, le zeste de citron, le jus de citron. Assaisonner de sel et de poivre. Un plat sain, complet et surtout trop bon.

Couscous aux legumes instructions :
  1. Râpé la tomate l'oignon ajouter le sel le poivre le paprika le coriandre la viande le poichice boîte laisser mijoter dix minute rajouter litre de l'eau après 30 minutes ajouter les les légumes navet courgette laissé cuire 10 minutes.
  2. Laver le kg de couscous avec 1/5 litre de l'eau et tavailler a la main
  3. Faire cuire le couscous à la vapeur avec la même méthode deux fois
  4. Après servir avec la sauce.

Il est simple à préparer, j'ai utilisé une sélection de légumes mais vous pouvez toujours troquer un ou plusieurs par d'autres légumes que vous appréciez plus. Dans un grand poêlon à surface antiadhésive légèrement huilé, cuire le poulet à feu moyen-vif, en brassant de temps à autre, jusqu'à ce qu'il ait perdu sa teinte rosée à l'intérieur. Avis aux végétariens : parce que le couscous peut aussi être un plat sans viande, voici la recette du couscous aux légumes. Cette recette est d'ailleurs la base de ce plat traditionnel d'origine berbère si convivial à partager lors du Ramadan par exemple. Vérifiez régulièrement, ajoutez de l'eau au besoin.

Puisque vous avez atteint la fin de cette recette de Couscous aux legumes, vous testez maintenant des recettes et appliquez-les ainsi que de vous réjouir. Vous ne savez jamais - vous avez simplement trouvé un nouvel emploi.

Si vous trouvez cette Couscous aux legumes recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.