A la recherche de recette à base de chili sin carne parfaite ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite chili sin carne ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
La plupart des gens sont paresseux pour commencer à cuisiner chili sin carne par crainte de résultats de cuisson pas délicieux. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de chili sin carne! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours en bon état et propres. Outre la qualité des ustensiles de cuisine, les types d’ingrédients utilisés affectent également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque cuisson de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez cuire chili sin carne en utilisant 12 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de chili sin carne :
- Vous avez besoin 400 g haricots rouges
- Utilisation 1 boîte tomates en dés
- Vous avez besoin 20 g protéines de soja
- Utilisation 50 g gouda râpé
- Vous avez besoin 75 g maïs
- Vous devez vous préparer 2 carottes
- Vous devez vous préparer 1 oignon
- Vous devez vous préparer 1 gousse d'ail
- Préparer huile d'olive
- Vous devez vous préparer piment
- Préparer sel
- Utilisation poivre
The recipe is low-fat and gluten-free. Be the first to review this recipe. Recipe by Chopped into the pot. Vegan variant of the classic Chili con carne High in protein and fiber, and gluten-free.
Chili sin carne instructions :
- Emincer l'oignon finement. Réserver quelques morceaux pour servir. Faire revenir le reste dans une sauteuse avec un peu d'huile d'olive.
- Couper les carottes en petit cubes de 0,5cm et les ajouter aux oignons. Laisser cuire 5 minutes.
- Faire bouillir un peu d'eau et laisser tremper 5 minutes les protéines de soja dans l'eau chaude pour qu'elles gonflent.
- Ajouter les haricots rouges rincés et égouttés, le maïs, les protéines de soja et les tomates dans la sauteuse. Saler, poivrer, et saupoudrer de piment, selon vos goûts. Laisser mijoter 10 minutes.
- Servir avec du riz, et parsemé de petits morceaux d'oignon cru et de gouda râpé.
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Un bon plat fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. L'utilisation de ces Chili sin carne recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec celle d'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez le plus possible sur la préparation des aliments. Plus vous avez de recette, plus vos repas seront certainement meilleurs.
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