A la recherche de recette à base de quiche aux thons et légumes parfaite ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite quiche aux thons et légumes ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
La plupart des gens sont paresseux de commencer à cuisiner quiche aux thons et légumes de peur que les résultats de leur cuisine ne soient pas délicieux. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de quiche aux thons et légumes! En partant du type d’ustensile de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en bon état. Ensuite, le type d’ingrédients utilisés affecte également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Et enfin, pratiquez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque cuisson, car le sentiment d’être enthousiaste, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
À faire quiche aux thons et légumes tue seul besion 8 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de quiche aux thons et légumes :
- Utilisation 2 boîtes thon
- Utilisation 4 oeufs
- Utilisation 2 boîtes thon en conserve
- Vous devez vous préparer 1 courgette
- Vous avez besoin 1 carotte
- Vous devez vous préparer 1 poivron
- Préparer 100 g fromage râpé
- Vous devez vous préparer 10 cl lait
Puis ajoutez la julienne de légumes. Si vous utilisez de l'huile classique pensez à bien poivrer les légumes. Et voilaaa mes légumes je les place partout ! Même dans une pauvre petite quiche au thon qui n'a rien demandé 😜 !
Quiche aux thons et légumes instructions :
- Acheter ou préparer votre pâte à tarte
- Dans une poêle avec un filet d'huile d'olive faite revenir la courgette, carotte, oignon,poivron, ail et du sel et poivre pendant 5min à feu moyen
- Une fois la cuisson terminée, vous mettez les légumes dans le fond de votre pâte à tarte
- Dans un saladier, vous prenez les oeufs, fromage râpé et le lait et vous les battez énergiquement. rajoutez le thon.
- Une fois que c'est fait vous les incorporer dans votre tarte.
- Vous pouvez mettre votre tarte au four à 180 degrés pendant 20min. Bonne dégustation
J'aime beaucoup cette recette car la quiche peut se manger chaud ou froid, pratique pour les midis avec les collègues ! Reste de légumes de julienne cuite. Classique des piques-niques et dîners en famille, la quiche au thon est une valeur sûre, lorsque l'on veut se régaler en un minimum de temps. Avec ou sans tomate, à la mozzarella ou au comté, parfumée aux herbes fraîches : les recettes de quiches au thon sont nombreuses et faciles à réaliser. Plat principal; Tarte salée; Tarte au thon.
La cuisine est un type d'art et cela prend du temps et de la pratique pour égaliser l'expérience et l'expertise dans le domaine. Il existe plusieurs formes de préparation des aliments et également plusieurs types d'aliments provenant de diverses sociétés. Appliquez ce que vous avez vu de la recette de Quiche aux thons et légumes, cela vous aidera dans vos efforts de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Quiche aux thons et légumes recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
