Si vous cherchez des recette à base de gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Que vous soyez un étudiant débutant simplement vos propres expériences culinaires ou un cuisinier qualifié avec de nombreuses célébrations de soupers à votre actif, il y a toujours quelque chose de nouveau pour en savoir plus sur la cuisine. Nous espérons que ces Gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse recette et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à de délicieux plats faits maison.
À faire gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse tue avoir besoin 9 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse :
- Fournir 120 gr farine d'epeautre
- Préparer 150 gr chocolat noir
- Vous devez vous préparer 140 gr potimarron (sans peau /sans pépins)
- Vous avez besoin 3 oeufs
- Préparer 5 gr sucre vanillé
- Utilisation 70 gr fromage blanc ou yaourt nature
- Vous devez vous préparer 25 gr sirop d'agave
- Préparer 1 pincée de sel
- Vous devez vous préparer 8 gr poudre à lever
J'ai trouvé cette petite recette chez Sweet Kwisine. Elle provient de chez Jenn' Il n'y a dans ce gâteau ni beurre, ni huile, ni crème, mais du. Et pourtant : pas de matière grasse, pas d'œuf, pas de cuisson, mais de la courge et de l'agar-agar (depuis le temps que je voulais essayer), c'est le fondant de toutes les Dans sa recette originale, Rabia fait même l'impasse sur le sucre, déjà apporté par le chocolat et la douceur du potimarron. L'un des gateaux au chocolat le plus realisé par les amateurs de dessert!
Gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse pas à pas :
- Couper le potimarron et petit carré et les faire cuire à la vapeur 15 min. Ils doivent être bien tendre. Bien les égoutter et réserver.
- Mélanger dans un saladier les oeufs, le sirop, le sel, le fromage
- Ajouter la levure et la farine. Bien remuer.
- Faire fondre le chocolat au micro-onde ou au bain-marie
- Écraser les potimarrons avec une fourchette afin d'obtenir une purée. Ajouter le sucre vanillé. Mélanger
- Séparer la préparation en 2 part égal (à peu près). Mettre la purée et le chocolat dans l'autre
- Huiler (coco) ou beurre un moule (soit cake / soit gâteau 20 cm). Verser la préparation chocolat puis celle au potimarron et ainsi de suite.
- Enfourner 25 min. Laisser refroidir avant de démouler.
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Il y a constamment quelque chose de nouveau à découvrir en matière de préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier sont sujettes à rénovation. Cette recette Gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse n'est que quelques suggestions de recettes pour aider à améliorer les performances de votre chef. Il y a beaucoup plus d'excellentes recettes et les grands cuisiniers continuent d'essayer de les trouver tout au long de leur vie. Une connaissance constante est essentielle pour améliorer constamment les capacités de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
