Carottes navets fenouil et courgettes au curcuma
Carottes navets fenouil et courgettes au curcuma

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À cuire carottes navets fenouil et courgettes au curcuma tue seul besion 9 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de carottes navets fenouil et courgettes au curcuma :
  1. Préparer 1 fenouil
  2. Vous devez vous préparer 3 navets violets
  3. Fournir 2 carottes
  4. Vous devez vous préparer 1 courgette
  5. Utilisation 1 oignon
  6. Vous avez besoin 2 gousses d ail
  7. Utilisation 1 cuillère à café bombée de curcuma
  8. Fournir 1/2 litre bouillon aux tomates (fait maison pour moi)
  9. Vous avez besoin 1 cuillère à soupe d huile d olive

Un cube de bouillon de légumes. Couper oignon, ail et fenouil finement. Couper les carottes et les courgettes en rondelles. Dans une sauteuse, mettre un peu d'huile et y faire blondir les oignons et l'ail.

Carottes navets fenouil et courgettes au curcuma pas à pas :
  1. Éplucher l oignon le hacher éplucher l ail le presser éplucher les carottes les couper en rondelles laver le fenouil le détailler en lanières laver la courgette la râper éplucher les navets les couper en cubes
  2. Faire chauffer l huile y faire suer ail et oignon ajouter le fenouil les navets et les carottes saupoudrer de curcuma bien mélanger ajouter le bouillon laisser cuire à couvert pendant 30 minutes en remuant fréquemment puis ajouter les courgettes saler poivrer poursuivre la cuisson 10 minutes c est prêt ! Bon appétit 😋

Ajouter les légumes, les herbes et les épices. Couper les courgettes en petits dés. Éplucher les carottes, puis les tailler en fines lamelles ainsi que le fenouil. Vérifier les pousses de soja (elles doivent être très blanches). Éplucher les champignons de Paris puis les couper en quartiers. Séparer la partie blanche de l'oignon de la partie verte (la cive), et les émincer en fines lamelles. Super bon et le fenouil qui a pourtant un gout assez fort d'habitude, là il est doux.

Un repas fantastique et fait maison est le genre de chose que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Carottes navets fenouil et courgettes au curcuma recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec un athlète qui continue à s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.

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