Vous recherchez la recette cabillaud et ses petits légumes en papillote parfaite? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur cabillaud et ses petits légumes en papillote ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Que vous soyez un étudiant universitaire en train de commencer vos propres expériences culinaires ou un cuisinier expérimenté avec de nombreuses célébrations de dîner à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau pour en apprendre davantage sur la cuisine. Nous espérons que ces Cabillaud et ses petits légumes en papillote recette et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir, ainsi que vous habituer à de magnifiques plats faits maison.
À cuire cabillaud et ses petits légumes en papillote tue avoir besoin 10 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de cabillaud et ses petits légumes en papillote :
- Fournir 4 dos de cabillaud
- Fournir 2 carottes
- Vous avez besoin 1 courgette
- Fournir 1 poivron jaune
- Vous devez vous préparer 1 poivron rouge
- Préparer huile d’olive
- Utilisation sel
- Préparer 2 citrons
- Vous avez besoin 150 g riz cru
- Fournir aluminium
Une recette simple à préparer by Blédina ! Complétez le plat en fonction des besoins nutritionnels de votre enfant. Adaptez également les quantités selon son âge et son appétit. Détaillez tous les légumes en tout petits dés.
Cabillaud et ses petits légumes en papillote instructions :
- Préchauffer le four à 180°c
- Éplucher les légumes et les découper en petits cubes et les mélanger dans un bol.
- Découper 4 grandes feuilles de papier aluminium.
- Déposer un dos de cabillaud en son centre puis des légumes.
- Presser un demi citron par dessus, ajouter une cuillère à soupe d’huile d’olive, 3 pincées de sel et 3 pincées d’ail.
- Enfourner pour 25 minutes. Faire cuire le riz pendant ce temps.
- Au moment de servir, renverser le contenu de la papillote sur le riz.
Déposez les dos de cabillaud et répartissez la julienne de légumes. Versez l'huile d'olive en filet et assaisonnez. Fermez les papillotes comme un bonbon. Vous pouvez varier la recette en utilisant. Répartissez ensuite les légumes sur chaque pavé de poisson.
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour préparer un excellent plat. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et frustrantes, mais qui sont en réalité plutôt simples parmi celles de Cabillaud et ses petits légumes en papillote. Nous espérons que cette recette vous aura vraiment donné confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la zone de cuisson.
Si vous trouvez cette Cabillaud et ses petits légumes en papillote recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
