Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur pokebowl saumon cru ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Si vous rencontrez récemment des problèmes dans la cuisine pour obtenir votre nourriture idéale, vous n’êtes pas seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas un savoir-faire tout à fait suffisant pour cuisiner avec excellence. Cette recette de Pokebowl saumon cru est un excellent début, très facile à préparer et délicieuse.
Vous pouvez avoir pokebowl saumon cru en utilisant 17 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de pokebowl saumon cru :
- Vous devez vous préparer Pour le riz vinaigré
- Préparer 350 g riz à sushi ou riz rond
- Préparer 125 g vinaigre de riz
- Utilisation 55 g sucre en poudre
- Fournir 1/2 c. à c. de sel
- Préparer La garniture
- Utilisation 200 g pavé de saumon
- Vous devez vous préparer 2 avocats mûrs
- Fournir 1/2 concombre
- Utilisation 250 g tomates cerises
- Vous avez besoin 2 carottes
- Utilisation 1/2 mangue
- Utilisation 1 tige d'oignon cebette
- Fournir Graines de sésame
- Vous avez besoin Sauce soja sucrée ou salée
- Vous avez besoin Wasabi
- Vous devez vous préparer Éclats de cacahuètes
Préparez-vous un sublime poke bowl au saumon cru La Vie Claire et au quinoa rapidement et sans cuisson ! Le saumon gravlax est un saumon cru, mariné dans du sel et du sucre. Au moment du dressage, préparez le Poke bowl : Faites cuire le riz et laissez le refroidir. Coupez les radis, râpez les carottes, pelez et découpez le concombre.
Pokebowl saumon cru pas à pas :
- Rincez le riz plusieurs fois afin de le débarrasser de son amidon. Versez-le dans un ricecooker sinon dans une casserole et recouvrez d'eau environ 2 cm au-dessus du riz (l'équivalent d'une phalange). Fermez avec un couvercle et laissez cuire à feu doux jusqu'à absorption complète de l'eau.
- Pendant ce temps, versez dans un bol le vinaigre, le sucre et le sel et mélangez vivement afin de dissoudre le sucre. (Vous pouvez faire tiédir le vinaigre afin de permettre une meilleure dissolution du sucre).
- Quand le riz est cuit, debarrassez-le dans un grand saladier et laissez le refroidir quelque minutes. Puis versez le vinaigre sur le riz et melangez avec une cuillère à riz ou une spatule. Un sirop doit se former au fond du plat lorsque le mélange est fait.
- Decoupez le concombre en fines lamelles, les avocats, la mague et le saumon en cubes, les tomates en rondelles, les carottes en fins bâtonnets et émincés ma tige d'oignon cebette.
- Dans de grands bols ou assiettes creuses, déposez le riz puis garnissez de légumes et de saumon joliment disposés. Parsemez de graines de sésame, d'oignons cebettes et de cacahuètes puis ajoutez la sauce soja à votre convenance ainsi que le wasabi. Dégustez c'est prêt !
Poke bowl au saumon, la recette d'Ôdélices : retrouvez les ingrédients, la préparation, des recettes similaires et des photos qui donnent envie ! Le poke bowl (prononcer pokaï) est la version hawaïenne du chirashi japonais. Il s'agit simplement d'une salade de poisson. Au choix: Saumon cru ou Saumon cuit. Protéine : Saumon mariné dans une sauce soja, huile de sésame, graine de sésame et miel.
Puisque vous avez atteint la fin de cette recette de Pokebowl saumon cru, vous testez maintenant des recettes et appliquez-les ainsi que de vous réjouir. Vous ne savez jamais - vous avez simplement trouvé un nouvel emploi.
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