Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week end ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur boulettes de brocoli et carottes ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
En général, les gens ont abandonné boulettes de brocoli et carottes à l’avance de peur que leur cuisine ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de boulettes de brocoli et carottes! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser de bons ustensiles de cuisine et toujours en bon état. De plus, pour que la nourriture ait meilleur goût, vous devez bien sûr utiliser diverses épices afin que la nourriture produite ait un goût délicieux Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout votre cœur, car les sentiments d’enthousiasme, de calme et de non précipitation affectent aussi le goût de la cuisine!
À faire boulettes de brocoli et carottes tue avoir besoin 7 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de boulettes de brocoli et carottes :
- Fournir 500 gr brocoli
- Préparer 250 gr carottes
- Préparer 150 gr fromage cheddar ou autre fromage pas trop vieux
- Vous avez besoin Farine de coco
- Vous devez vous préparer Sel, poivre
- Fournir 3 œufs
- Vous devez vous préparer Parmesan
Mixer le seitan, le brocoli et la kasha, afin de former une purée un peu granuleuse. Hacher la coriandre et l'ajouter à la préparation. rectifier l'assaisonnement. Une fois cuits, mixer les légumes. Dans un grand bol, mélanger le steak haché, les œufs, les légumes mixés, la chapelure et les oignons blancs hachés.
Boulettes de brocoli et carottes instructions :
- Faire les légumes à la vapeur, j’ai utilisé le varoma de la Thermomix
- Après mixer 10’’ vitesse 5
- Rajouter le fromage cheddar, œufs, la farine de coco et saler et poivrer, 5 ‘’ vitesse 5
- Faire les boulettes, rajouter parmesan et au four 180, 40’
- Avec une bonne salade !!! Bon appétit
Ajouter une demi-botte de persil haché et assaisonner. Boulettes de pommes de terre et brocoli - retrouvez des idées de recette végétarienne pour vos menus de tous les jours Epluchez les carottes puis coupez-les en rondelles. Faites-les cuire à l'eau ou à la vapeur jusqu'à ce qu'elles soient tendres puis réduisez en purée grossière à la fourchette. Faites gonfler la polenta avec une louche d'eau bouillante puis ajoutez-la aux carottes. Ajoutez l'oeuf, le cumin, salez et poivrez généreusement.
Prenez ces Boulettes de brocoli et carottes idées de recettes et utilisez-les également et peut-être même expérimentez-les pendant que vous y allez. La zone de cuisson est un endroit merveilleux pour essayer de nouvelles choses avec l'aide appropriée.
Si vous trouvez cette Boulettes de brocoli et carottes recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
