Si vous cherchez des recette à base de quiche sans pâte poireaux, courgettes, lardons, fêta ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur quiche sans pâte poireaux, courgettes, lardons, fêta ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Que vous soyez un étudiant débutant simplement vos propres expériences culinaires ou un cuisinier qualifié avec de nombreuses célébrations de soupers à votre actif, il y a toujours quelque chose de nouveau pour en savoir plus sur la cuisine. Nous espérons que ces Quiche sans pâte poireaux, courgettes, lardons, fêta recette et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à de délicieux plats faits maison.
À faire quiche sans pâte poireaux, courgettes, lardons, fêta tue seul besion 7 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de quiche sans pâte poireaux, courgettes, lardons, fêta :
- Préparer 3 oeufs
- Vous avez besoin 20 ml crème de soja (ou autre végétal, lait, crème liquide)
- Utilisation 1 poireaux
- Utilisation 1 courgette (petite à moyenne)
- Vous devez vous préparer 100 g lardons
- Fournir 60 g feta
- Préparer 1 oignon
Retrouvez devant les caméras d'un Expert aux. Quiche sans pâte poireaux, courgettes, lardons, fêta. Dans une autre poêle faire cuire les lardons sans matière grasse. Incorporer le comté râpé puis le poireau et les lardons.
Quiche sans pâte poireaux, courgettes, lardons, fêta instructions :
- Émincer les légumes, faire revenir les lardons dans une poêle (la mienne va ensuite au four, c'est très pratique) et les laisser "graisser" la poêle. Ajouter les oignons. Quand ils sont un peu colorés, ajouter poireaux et courgettes.
- Pendant que les légumes cuisent un peu, battez les œufs en omelette. Quand le mélange devient bien mousseux et léger, ajouter la crème et continuer à battre.
- Quand les légumes ont commencé à prendre un peu de couleur et qu'ils ont commencé à réduire, coupez le feu. Attendre le dernier moment pour ajouter la fêta coupée en petits dés.
- Quand les œufs/ crème font une jolie mousse, répartissez le mélange sur les légumes. La poêle ou votre plat pour aller au four doit avoir des bords hauts. Si vous utilisez un plat autre que celui avec lequel vous avez cuit les légumes, beurrez-le ou huilez-le avant de transférer vos légumes dedans.
- Mettre au four préchauffé à 180° pendant environ 30 mn (chaleur tournante).
- Bon appétit !
Dans un grand saladier, mélangez les oeufs, la crème, le lait, la farine (si vous n'utilisez pas de pâte brisée) et le gruyère. Quiche aux courgettes lardons sans pâte. Quiche sans pâte poireaux, courgettes, lardons, fêta. Incorporer le comté râpé puis le poireau et les lardons. Mélanger poireaux + lardons + jaunes + blancs. et mettre le tout dans un moule à manquer (ou moule à tarte).
Il y a constamment quelque chose de nouveau à découvrir en matière de préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier sont sujettes à rénovation. Cette recette Quiche sans pâte poireaux, courgettes, lardons, fêta n'est que quelques suggestions de recettes pour aider à améliorer les performances de votre chef. Il y a beaucoup plus d'excellentes recettes et les grands cuisiniers continuent d'essayer de les trouver tout au long de leur vie. Une connaissance constante est essentielle pour améliorer constamment les capacités de préparation des aliments.
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