Merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes
Merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes

Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.

Êtes-vous un maître de cuisine? Peut-être êtes-vous juste un expert en cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous êtes peut-être un débutant. Quoi qu’il en soit, des conseils de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles suggestions à votre cuisine. Prenez un peu de temps et découvrez également quelques trucs qui peuvent ajouter du nouveau plaisir à votre routine de cuisine. Cette recette de Merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes est peut-être parfaite pour vous.

À faire merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes tue avoir besoin 15 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire cette.

Ingrédients de merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes :
  1. Vous devez vous préparer 2 pavés de saumon sauvage
  2. Vous avez besoin 2 pavés de merlu
  3. Utilisation 1 petit chou fleur
  4. Vous avez besoin 3 pommes de terre
  5. Utilisation 1/2 litre court bouillon (fait maison pour moi)
  6. Utilisation 1 bouquet de ciboulette et aneth
  7. Vous devez vous préparer 10 cl crème fraîche
  8. Fournir 1/4 litre bouillon de légumes (fait maison pour moi)
  9. Utilisation 10 cl vin blanc sec
  10. Vous avez besoin Sel poivre
  11. Vous avez besoin 1 poivron rouge
  12. Fournir 1 oignon
  13. Préparer 1 gousse d ail
  14. Vous avez besoin 1 bouquet garni (laurier thym sarriette romarin)
  15. Vous devez vous préparer 1 cuillère à soupe d huile d olive

Dans un plat à gratin beurré, dresser les pommes de terre et le chou. Battre les oeufs en omelette avec le lait, du sel, du poivre, de la noix de muscade, du gruyère râpé et la maïzena. Graisser un plat à gratin avec un peu d'huile et placer le chou-fleur. Beurrez un plat à gratin et disposez les pommes de terre et le saumon.

Merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes pas à pas :
  1. Laver le chou fleur le détailler en petits bouquets éplucher les pommes de terre les couper en rondelles mettre de l eau dans le fond de la cocotte minute ajouter le bouquet garni déposer dans le panier vapeur le chou fleur et les pommes de terre verrouiller cuire 10 minutes à partir du moment où la soupape chuchote
  2. Faire chauffer le court bouillon au frémissement y faire pocher les pavés de poisson 10 minutes éplucher l oignon le hacher éplucher l ail le presser laver le poivron l épépiner puis le couper en morceaux hacher la ciboulette et l aneth
  3. Faire chauffer l huile dans une sauteuse ajouter l oignon et l ail faire suer puis ajouter les pommes de terre et le chou fleur coupé en petits morceaux arroser de vin blanc et du bouillon de légumes ajouter le poivron bien mélanger laisser réduire 10 minutes à feu doux sans couvercle
  4. Écraser grossièrement à la fourchette les pavés de poisson les mélanger puis les ajouter dans la sauteuse saler poivrer ajouter les herbes et la crème fraîche mélanger laisser mijoter 10 minutes à feu très doux c est prêt ! Bon appétit 😋

Saler, poivrer, ciseler le basilic et ajouter une tranche de citron avec sa peau. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de sauces, rendez-vous ici sur notre guide des aliments. Chaque jour, nos meilleures idées recettes dans votre boîte mail. Peler et laver les pommes de terre, les couper en petits cubes. Décongeler les filets de poissons, émincer l'oignon, couper le céleri en morceaux, les carottes et les poireaux en rondelles, le chou fleur en petites fleurettes.

La préparation des aliments un plat savoureux pour les membres de votre famille ne doit pas vous coûter des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes, que vous pouvez utiliser pour préparer rapidement un bon plat, bientôt votre famille profitera des fruits de votre travail.

Si vous trouvez cette Merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.